Gastro Istra Recepti
Picture

  Prehodni recepti Sljedeći recepti Ispis Email Napravi PDF recept
 
Pirjane hobotnice i sipe

 

Pirjane hobotnice i sipe

Pirjane hobotnice i sipe.

 
Autor: Evica
Ocjena:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(2 glasano)
Opis:

Pirjane hobotnice i sipe.

 
 
Sastojci:

600 g malih hobotnica i sipica

2 režnja češnjaka

maslinovo ulje

1 papričica

sol

papar

5 svježih rajčica ili konzerava oguljenih rajčica

 

 
Način pripreme:

Nabavite hobotnice i sipice koji su već očišćeni ili one iz leda.

U posudu od terakote ili neku tavu za umake stavite isjeckani češnjak i popržite ga na ulju.

Odstranite češnjak i dodajte sipice i hobotnice (ako su sipe veće, isjecite ih na kolutiće).

Pustite ih da se natope začinom i u ulju, dodajte oguljene i bez sjemenki rajčice, sol, malo svježeg mljevenoga papra i komadić paprike.

Poklopite, smanjite temperaturu i kuhajte najmanje 20 minuta.

 

 
Ostale napomene:

Poslužite iz tave od terakote.

 

 
Detail feed in/out
Vrijeme pripreme: 30 min. Priprema:jednostavno
Porcije za:4 osobe Kolesterol:
Ovo jelo je iz okolice: Cijena pripreme:
Vegetarijansko:Ne Laktoza:Ne
Dijetno:Da Bez glutena:Da
Calorie:279 Kilodżuli:
Masnoća: Bjelančevine:
Proteini: Karbohidrati:
Ažurirano:Pon 17 Svi 2010 09:54:17 pogledano:6906 pogledano puta
Ocjena
1 (loše) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (dobro)

Autor komentara Komentirano
Neregistrirani korisnici ne mogu unositi komentare, registrirajte se najprije.
Trenutno aktivnih Gostiju: 115 
| PREDLOŽAK STRANICE: | Stil 1 | Stil 2 | Stil 3 | Stil 4 | Stil 5 | Stil 6 |